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Antes de mais nada, é importante partirmos do ponto que as práticas mentais, independente de origem ou a apropriação que tiveram ao longo dos tempos, surtem efeitos ao praticante. A ciência já se [...]

Quando jovens, acreditamos que a vida é em preto e branco. Conforme crescemos e amadurecemos, notamos que há inúmeros tons de cinza ilustrando a vida. Isso porque o mundo é complicado. Ele nos [...]

Escrever mensagens de final de ano é uma tarefa nada fácil. Sair do lugar comum, não ser piegas, tampouco fútil, requer bastante empenho. E empenho foi um valor muito demandado ao longo de todo [...]

Preparamos um exercício de um minutinho que pode abrir as portas da meditação para você! Embarque conosco nessa jornada. O ano não acabou e muitas promessas de fim de ano ficaram pelo caminho. [...]

As sementes de rudraksha são os materiais usados com mais frequência na confecção dos japamalas tradicionais. Representantes do poder de criação e destruição de Lord Shiva, elas também tem [...]

Rose gosta de fazer caminhadas diárias uma ou duas vezes por dia para se exercitar. Ela usa todos os seus sentidos e adora todos os aromas do mundo lá fora. Totalmente envolvida naquele momento [...]

A ayurveda é a medicina tradicional indiana. Trata-se de um amplo espectro de análises corporais e ambientais que busca entender e curar as doenças e condições do corpo e do espírito. Nesse [...]

Como você deve ter notado, neste segundo semestre nosso blog voltou com força total! E muitas das pessoas que nos visitam fazem sugestões e esclarecem dúvidas sobre o japamala e as inúmeras [...]

A ayurveda, medicina tradicional indiana, remonta a mais de 5 mil anos. São os Vedas, os antigos textos em sânscrito, que dão conta do assunto inicialmente. Em uma transliteração livre, ayurveda [...]

As sementes de Rudraksha são usadas há séculos na Índia e no Nepal para fins espirituais e de cura. A princípio, elas estão associadas ao deus hindu Shiva e são usados como um símbolo de devoção [...]