Conteúdo Mãos Ocupadas

Desde 2011, em nosso primeiro blog hospedado no finado Blogger, escrevemos quase tudo sobre o japamala: como escolher, como limpar, como consertar, como, como, como… E fica cada vez mais [...]

Antes de mais nada, neste post, vamos tratar a energia como sendo nossa capacidade de produzir, de realizar algum trabalho. Todos nós precisamos de um certo nível de energia física, mental e [...]

Tudo é feito de energia, e é muito fácil essa energia se acumular e nos deixar pra baixo. Agora, se nós limpamos nossa casa da desordem física, do mesmo modo, por que não cuidar também da energia [...]

Da mesma forma que dedicamos tempo para limpar nossas casas, também devemos limpar regularmente nosso corpo, mente e espírito. Nossa aura é um campo de energia sutil que envolve nosso corpo. Ele [...]

Antes de mais nada, é importante partirmos do ponto que as práticas mentais, independente de origem ou a apropriação que tiveram ao longo dos tempos, surtem efeitos ao praticante. A ciência já se [...]

Quando jovens, acreditamos que a vida é em preto e branco. Conforme crescemos e amadurecemos, notamos que há inúmeros tons de cinza ilustrando a vida. Isso porque o mundo é complicado. Ele nos [...]

Escrever mensagens de final de ano é uma tarefa nada fácil. Sair do lugar comum, não ser piegas, tampouco fútil, requer bastante empenho. E empenho foi um valor muito demandado ao longo de todo [...]

Preparamos um exercício de um minutinho que pode abrir as portas da meditação para você! Embarque conosco nessa jornada. O ano não acabou e muitas promessas de fim de ano ficaram pelo caminho. [...]

As sementes de rudraksha são os materiais usados com mais frequência na confecção dos japamalas tradicionais. Representantes do poder de criação e destruição de Lord Shiva, elas também tem [...]

A ayurveda é a medicina tradicional indiana. Trata-se de um amplo espectro de análises corporais e ambientais que busca entender e curar as doenças e condições do corpo e do espírito. Nesse [...]