Meditação

A cannabis tem uma longa história de uso na ayurveda. Conhecida como bhaṅgā em sânscrito, é classificada como uma substância tóxica pelos textos antigos que tratam das ervas ayurvédicas. No [...]

É difícil pensar em um mantra mais famoso, reconhecível e poderoso do que “Om Namah Shivaya”. Está em uso há milhares de anos e é uma forma essencial de devoção do hinduísmo. A vibração deste [...]

Antes de mais nada, neste post, vamos tratar a energia como sendo nossa capacidade de produzir, de realizar algum trabalho. Todos nós precisamos de um certo nível de energia física, mental e [...]

Da mesma forma que dedicamos tempo para limpar nossas casas, também devemos limpar regularmente nosso corpo, mente e espírito. Nossa aura é um campo de energia sutil que envolve nosso corpo. Ele [...]

Preparamos um exercício de um minutinho que pode abrir as portas da meditação para você! Embarque conosco nessa jornada. O ano não acabou e muitas promessas de fim de ano ficaram pelo caminho. [...]

As sementes de rudraksha são os materiais usados com mais frequência na confecção dos japamalas tradicionais. Representantes do poder de criação e destruição de Lord Shiva, elas também tem [...]

Rose gosta de fazer caminhadas diárias uma ou duas vezes por dia para se exercitar. Ela usa todos os seus sentidos e adora todos os aromas do mundo lá fora. Totalmente envolvida naquele momento [...]

Como você deve ter notado, neste segundo semestre nosso blog voltou com força total! E muitas das pessoas que nos visitam fazem sugestões e esclarecem dúvidas sobre o japamala e as inúmeras [...]

Alimentação consciente é uma técnica que ajuda a controlar nossos hábitos alimentares. Entre seus benefícios, estudos apontam que a técnica pode ajudar na perda de peso, bem como na redução da [...]

Usar o japamala não é algo nada novo. Há muito tempo eles sido usados por yogues, hindus e budistas em suas práticas espirituais. A transliteração do sânscrito pode ser definida como [...]