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O budismo é uma forma de conexão entre corpo e alma. A filosofia budista possui muitos princípios, porém, é comum nos esquecermos dessas práticas durante a correria do dia a dia, o que torna um [...]

Quer saber como começar a meditar ? A meditação é uma prática simples, mas que exige bastante dedicação e, por esse motivo, pode intimidar algumas pessoas. Por isso, antes de dar as dicas, vamos [...]