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A ayurveda é a medicina tradicional indiana. Trata-se de um amplo espectro de análises corporais e ambientais que busca entender e curar as doenças e condições do corpo e do espírito. Nesse [...]

Meditação é uma atividade que precisa ser realizada da forma correta, ou não será possível obter os benefícios esperados. Existem muitos fatores que influenciam nesse momento, como o local, a os [...]

De acordo com algumas tradições orientais, como o budismo e hinduísmo, os chakras são responsáveis pela estabilidade espiritual, física, emocional e intelectual de todos nós. O termo vem do [...]