Como limpar sua aura: nove maneiras super fáceis

Da mesma forma que dedicamos tempo para limpar nossas casas, também devemos limpar regularmente nosso corpo, mente e espírito.

Nossa aura é um campo de energia sutil que envolve nosso corpo. Ele contém sua força vital sutil, suas emoções, pensamentos e sentimentos.

Com o tempo, muitas coisas podem afetar a aura, incluindo estresse, emoções negativas, energias dos outros e muito mais. Limpar a aura é como dar-lhe um banho refrescante muito necessário.

Existem muitas práticas antigas que você pode usar para limpar sua aura e retomar a um estado mental calmo, positivo, equilibrado e curador.

Alguns minutos usando uma ou mais técnicas de limpeza podem deixar sua aura limpa, forte, saudável e brilhante.

Quando a aura precisa ser limpa?

Nossa aura é reflexo direto de quão saudáveis são nosso corpo, mente e espírito. Existem muitos fatores que podem afetar a aura, desde os alimentos que comemos, as pessoas com quem interagimos e até os nossos níveis de estresse e emoções.

Um sinal claro de que a aura precisa de limpeza é se você sente uma fraqueza inexplicável. Ou seja, a menos que tenha algum problema com seu corpo físico, como uma doença, sua energia está muito baixa.

Se você está passando por doenças físicas ou quantidades incomuns de pensamentos negativos ou depressivos, você também deve considerar fazer uma bela limpeza em sua aura.

Embora a limpeza de energia possa ser útil, também é altamente recomendável procurar aconselhamento médico profissional para quaisquer problemas de saúde física ou mental.

Com qual frequência a aura deve ser limpa?

Limpar a aura é essencial e deve ser feito regularmente como parte da rotina espiritual.

Preste muita atenção ao seu estado energético antes e depois de cada prática de limpeza. Muita purificação pode esgotar sua energia e enfraquecer a aura.

Por outro lado, pouca purificação não removerá toda a negatividade que rapidamente pode te puxar de volta para baixo.

Um diário pode ser útil para acompanhar seus esforços e descobrir a melhor programação para suas necessidades.

Maneiras de limpar áura

Muitas pessoas pensam que não podem mudar sua aura porque vivem estilos de vida pouco saudáveis há anos.

Na verdade, a aura está em constante mudança e é facilmente influenciada por escolhas saudáveis, uma atitude positiva e alguma autodisciplina.

Existem muitas técnicas que você pode explorar para limpar sua aura e banhá-la com energias positivas. A maioria delas é simples e fácil o suficiente para que você possa começar hoje mesmo.

1. Água: A água é um elemento essencial em muitos processos de limpeza da aura. A água naturalmente lava as energias negativas. Deixar a água correr sobre sua pele enquanto você imagina que essas energias ruins vão embora é provavelmente uma das maneiras mais fáceis de limpar a aura. Você também pode usar uma solução de óleo essencial à base de água para pulverizar sobre sua cabeça para uma rápida limpeza de energia.
2. Pedras e cristais: Estes presentes da natureza são usados desde os tempos antigos, pois foram criados em uma das primeiras partes da formação da Terra. Assim, eles guardam energias transformadoras que têm o poder de curar e criar vibrações positivas. Pedras como ametista, pedra-da-lua, hematita e pedra vulcânica têm efeitos calmantes e neutralizantes, tornando-os excelentes escolhas para limpar a aura. Você pode usá-las para limpar sua aura carregando os cristais, adicionando-os aos banhos, usando-os no pescoço ou no punho. Além disso, alguns cristais são até seguros para adicionar à sua água potável.
3. Defumação: Defumar com ervas é uma prática usada em muitas culturas como um ritual para livrar uma pessoa, lugar ou coisa de quaisquer vibrações ruins que tenham ao seu redor. Ervas como sálvia, tomilho e cedro podem ser amarradas e incineradas. A medida em que você move lentamente o feixe para que a fumaça envolva sua pele e seu corpo, você limpa sua aura. Alternativamente, você também pode usar incensos para defumar sua casa e seu corpo.
4. Luz do Sol: A luz solar pura é natural, purificadora e curativa, portanto, usar a luz solar para ajudar a limpar sua aura faz todo o sentido. Deixar a pele exposta à luz solar direta pode ser útil no processo de limpeza da aura, mas tome cuidado para não se queimar. Apenas alguns minutos de luz solar podem energizar sua energia áurica.
5. Meditação: A meditação é usada para acalmar e focar a mente. Concentrar-se em boas energias e limpar pensamentos ruins pode ajudar a limpar sua aura e acalmar sua mente ao mesmo tempo. A meditação com japamala, assim como o Ho’oponopono, são ótimas práticas.
6. Exercícios de respiração: Pranayama ou respiração yogue é uma ótima maneira de fortalecer e purificar sua aura. A simples respiração consciente profunda ajudará a limpar e liberar o estresse, a preocupação e a negatividade. Há também práticas de respiração yogue mais avançadas e poderosas, como Sama Vritti Pranayama, Nadi Sodhana Pranayama e Kapalabhati Pranayama. Um bom instrutor de yoga pode te orientar adequadamente.
7. Natureza: Usar a natureza para limpar sua aura é simples, divertido e fácil. Banho em cachoeiras, lagos, rios ou outros corpos d’água naturais podem ajudar a limpar sua aura. Você também pode caminhar ou se banhar na chuva deixando a água natural lavar a energia negativa. Deixar o luar penetrar em sua pele é outra maneira de usar a natureza para limpar sua aura. Apenas dar um passeio ou caminhar na natureza – uma praia, floresta, montanhas – pode ser profundamente curativo e purificador para a alma. Sem calçados é melhor ainda. Enquanto estiver na natureza, permita conscientemente que as árvores, a grama e o ar fresco eliminem toda a sua negatividade.
8. Banhos: Tomar um banho com sais de banho, ervas e/ ou cristais também pode limpar sua aura. Concentrar-se em deixar as energias negativas fluírem enquanto você relaxa no banho pode ser bastante eficaz, além de acalmar profundamente a mente e o corpo físico.
9. Afirmações e mantras: Sente-se em um lugar calmo e tranquilo, feche os olhos e visualize sua aura enquanto canta mantras e afirmações positivas. As afirmações podem ser algo simples, como “Eu libero toda a energia negativa da minha mente, corpo e alma”. Repita esses cantos e afirmações enquanto se sentir confortável.

Protegendo sua aura

Depois de limpar a aura, é importante protegê-la de novas energias nocivas. Trabalhe para limitar sua exposição a pessoas negativas. Ao mesmo tempo procure se cercar de pessoas mais positivas que sorriem com frequência e são gentis. Você pode criar uma bolha de proteção visualizando uma luz branca do divino, cosmos ou universo em direção ao seu chakra coronário – aquele que fica no alto da cabeça. Então envolva seu corpo físico com uma bolha desse campo de energia puro e altamente protetor. Além disso, o exercício regular pode ser útil para evitar que as energias estagnadas se acumulem. Por fim, você pode definir intenções positivas diárias para manter seu campo áurico protegido de tipos nocivos de energia.

Amuleto para todas as horas

O japamala é um amuleto usado há muito tempo para a proteção da aura. Aqueles feitos com materiais nobres como pedras, sementes e madeiras, reúnem uma série de fatores que são capazes de proteger a aura em um grande espectro energético. Há os tradicionais japamalas com 108 contas que podem ser usados no dia a dia como colares – além da prática da meditação – e os japamalas com 27 contas que podem ser usados como pulseiras.

São excelentes protetores para todas as horas e em todos os lugares.

Conte para nós, nos comentários, qual a sua forma preferida de limpar sua aura. Adoraremos saber!

Um abraço e boas práticas,
Mãos Ocupadas

Imagem destacada: https://picknlearn.wordpress.com/2017/09/07/5-tips-to-cleanse-your-aura/